Ipertensione

L'ipertensione, o ipertensione arteriosa, è una condizione caratterizzata da una stabilità, cioè un aumento della pressione sanguigna rilevato da misurazioni ripetute. Accompagnando molte malattie, è considerato un fattore di rischio per lo sviluppo di pericolose complicanze del sistema cardiovascolare, inclusi ictus e infarto del miocardio. L'ipertensione, come causa principale della patologia in esame, richiede l'assunzione di farmaci, normalizzando lo stile di vita e l'alimentazione del paziente.

Tutti hanno sentito lamentele sulla pressione alta dalle persone intorno a loro. L'ipertensione secondo le statistiche si osserva nel 20-30% della popolazione adulta della terra.

Questa malattia si trova ovunque e in molti paesi è la principale causa di morte. È importante notare che nel 90% dei casi - questa malattia viene diagnosticata come ipertensione arteriosa primaria o essenziale indipendente. E solo in ogni decimo paziente è concomitante. Questa malattia si sviluppa sullo sfondo di disturbi di reni, polmoni, ghiandole endocrine.

Cos'è l'ipertensione arteriosa

Malattia cronica, espressa in un aumento costante o periodico della pressione. I medici di quasi tutti i paesi sviluppati contrassegnano questa malattia come un'epidemia del 21° secolo. In Europa e negli Stati Uniti, viene rilevato in una persona anziana su due. La metà dei casi è fatale. La scala dell'incidenza è impressionante e allarmante. E sebbene negli ultimi decenni ci sia stata una grande svolta nel trattamento degli anziani, rimane ancora una malattia insidiosa e pericolosa. Ciò è dovuto al fatto che l'ipertensione nelle fasi iniziali è asintomatica. Ma la malattia provoca danni significativi alla salute: esaurisce il sistema cardiovascolare. È importante che le persone a rischio non trascurino la prevenzione e il trattamento.

Cause e sintomi dell'ipertensione

Le ragioni per l'insorgenza della patologia sono diverse. Il più delle volte, i medici non li trovano affatto. Soprattutto quando si tratta di ipertensione primaria. Ma le cause dell'ipertensione arteriosa somatica (secondaria) possono essere stabilite. Si verifica nel 10% dei pazienti con pressione alta. Ragione principale

• danno renale o glomerulonefrite;
• stenosi delle arterie renali;
• restringimento congenito dell'aorta;
• aumento delle funzioni delle ghiandole interne, in particolare della tiroide;
• sullo sfondo dei tumori delle ghiandole surrenali si forma l'ipertensione maligna;
• alcolismo:
• medicinale - si sviluppa durante l'uso a lungo termine di farmaci ormonali, antidepressivi, ecc.

Sintomi di ipertensione

Il trattamento nella fase iniziale è complicato dal fatto che questa malattia non ha sintomi specifici. Molti pazienti non sono consapevoli della presenza della malattia. Non si lamentano della loro salute, conducono uno stile di vita attivo. Anche se occasionalmente hanno attacchi di debolezza, vertigini e lieve nausea.

Nonostante le gravi conseguenze, molte persone non prendono sul serio questa malattia, trascurando la prevenzione e il trattamento. Nelle prime fasi, lo sviluppo di questa malattia può essere interrotto. I reclami nei pazienti compaiono quando gli "bersagli" sono danneggiati. Questi sono gli organi il cui funzionamento dipende dalla pressione sanguigna. Le complicazioni della malattia danno più spesso al cuore e ai vasi sanguigni.

Vi sono sintomi, anche se non specifici, per i quali si sospetta l'ipertensione arteriosa. Questa è debolezza, vola davanti agli occhi, intorpidimento degli arti. Tutti questi segni sono temporanei. Ma il sintomo principale è il mal di testa.

Gradi e stadi dell'ipertensione

• Lieve o primo - SBP 140-159 / DBP 90-99.
• Borderline o secondo - 160-179 / 100-109.
• Grado grave o terzo - 180 e oltre / 110+.

Assegna un'altra forma della malattia. Questa è ipertensione sistolica isolata. I suoi indicatori sono SBP superiore a 140 / DBP inferiore a 90.

Con un aumento della pressione sanguigna, gli organi bersaglio sono i primi a soffrire. Sulla base dei cambiamenti patologici, la malattia è divisa in fasi:

• 1 - non si osservano modifiche negli organi bersaglio.
• 2 - i cambiamenti sono stabiliti in diversi organi.
• Fase 3: vengono registrate le condizioni cliniche associate.

Fattori di rischio per lo sviluppo dell'ipertensione

• Età. Questa malattia è più spesso diagnosticata nelle donne sopra i 65 anni, negli uomini sopra i 55 anni.
• Il colesterolo supera il contenuto di oltre 6, 5 mmol per litro.
• Malattie ereditarie del sistema cardiovascolare in linea retta ascendente.
• Fumo prolungato.
• La presenza del diabete.
• L'ipertensione si sviluppa con l'obesità e uno stile di vita sedentario.

Tutti i fattori di rischio sono divisi in due gruppi. Correggibile - che può essere eliminato. Questo include diabete, fumo, colesterolo, obesità. Non correggibili - questi sono quelli che non sono soggetti a influenza medica - scarsa eredità ed età. In questo caso, per non provocare lo sviluppo dell'ipertensione arteriosa, è necessario seguire le raccomandazioni sull'alimentazione e sullo stile di vita.

Ipertensione nelle donne

Differisce da quello maschile. In primo luogo, ci sono tali forme della malattia che non sono registrate nella forte metà dell'umanità, ad esempio l'ipertensione durante la menopausa e durante la gravidanza. In secondo luogo, secondo le statistiche, il 41% delle donne ha una patologia. Pertanto, l'ipertensione vascolare è più spesso un problema del sesso debole. Nella bella metà, la malattia è più difficile. Le letture della pressione sanguigna sono generalmente più elevate. Sebbene nelle donne in giovane età, questa malattia sia registrata meno frequentemente.

La patologia coesiste con altri disturbi e ne aggrava il decorso. Di conseguenza, una donna ha un intero "mazzo" di disturbi, come diabete, obesità, vene varicose e disturbi metabolici. Tutto ciò complica il processo di trattamento.

Il ruolo delle donne nella società è cambiato. Sulle sue spalle, oltre alle faccende domestiche e all'educazione dei figli, pongono quei doveri che sono più inerenti agli uomini. Sempre più donne sono impegnate in una carriera, negli affari e talvolta sostengono una famiglia. Da qui tensione, stress e sovraccarico. E questo non porta a una salute migliore, ma la peggiora. Non dimenticare che la predisposizione all'ipertensione è ereditaria. Pertanto, le donne che hanno parenti con pressione alta in linea retta ascendente non dovrebbero dimenticare la prevenzione e l'esame regolare.

Infine, l'ipertensione femminile causa molti più problemi. Dà più complicazioni, ad esempio, spesso le donne in età avanzata sviluppano un ictus sullo sfondo della malattia. Anche il cuore soffre. Le donne non dovrebbero trascurare il trattamento ed essere più attente al benessere. È importante non perdere i primi presagi di una malattia in via di sviluppo.

Ipertensione durante la gravidanza

Di norma, viene alla luce nel secondo trimestre. Si manifesta a 20-21 settimane di gestazione e può scomparire dopo la nascita del bambino. Tutte le donne che hanno la pressione alta sono a rischio di distacco della placenta e preeclampsia. Con l'ipertensione pronunciata nelle donne in gravidanza, anche la tattica di condurre il parto cambia ed è possibile una prescrizione per il taglio cesareo.

Metodi per il trattamento dell'ipertensione

Viene eseguito con l'aiuto di preparati medici. Sono in grado di eliminare temporaneamente i sintomi principali, ma la malattia non è curata. Quasi tutti i metodi di trattamento sono volti a ridurre i rischi associati allo sviluppo di gravi complicanze come ictus e infarto, nonché a migliorare la qualità della vita del paziente.

Il trattamento moderno non si concentra sull'abbassamento della pressione, ma sull'eliminazione della causa stessa della patologia emergente. I farmaci antipertensivi non risolvono questo problema. Per ottenere risultati veramente tangibili, il trattamento viene eseguito rigorosamente individualmente, tutte le cause dello sviluppo della malattia vengono prese in considerazione. L'eziologia dell'ipertensione può essere associata a disfunzione del fegato e delle vie biliari. Quindi la digitopressione sarà efficace per il trattamento. In altri casi, la pressione alta è associata a una ridotta funzionalità renale. Spesso si sviluppa sullo sfondo dell'obesità. Quindi al paziente viene prescritta una dieta per la correzione del peso e vari metodi di fisioterapia.

Farmaci per il trattamento dell'ipertensione

Il trattamento tradizionale viene effettuato con farmaci. È necessario un monitoraggio costante della pressione sanguigna. Deve essere in uno stato stabile. Per questo vengono utilizzati gruppi di farmaci. La loro azione si basa su diversi meccanismi di influenza, ma tutti contribuiscono a ridurre la pressione.

• antagonisti del potassio. Bloccano i canali del calcio nelle pareti della nave, mentre le lacune aumentano.
• Inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina. Questi farmaci nel trattamento dell'ipertensione bloccano la sintesi della renina, che ha un effetto diretto sull'aumento della pressione sanguigna.
• B-bloccanti. Queste compresse per l'ipertensione abbassano la frequenza cardiaca.
• Diuretici. Questi sono diuretici. Aiutano a ridurre i liquidi nel corpo, che abbassa la pressione sanguigna.

È importante capire che è severamente vietato assumere anche nuovi farmaci senza consultare un medico. L'automedicazione è pericolosa e inefficace. Solo un cardiologo è in grado di scegliere il rimedio giusto.

Dieta per l'ipertensione

I medici in patologia raccomandano di cambiare la dieta. Uno dei compiti durante il trattamento di questa malattia è la normalizzazione del peso e dei processi metabolici nel corpo. Per fare ciò, segui una serie di requisiti rigorosi. Per prima cosa, riduci l'assunzione di sale. Il suo componente principale, il sodio, impedisce la rimozione dell'acqua dal corpo. Questo aumenta il volume del sangue, che aumenta la pressione sanguigna. In secondo luogo, rifiutano il tè verde e nero. Non devi nemmeno bere il caffè. Questi prodotti causano vasospasmo e aumentano il carico sul cuore. Cerca di evitare i cibi grassi. Rimuovere il burro e la salsiccia dalla dieta.

È meglio scegliere prodotti di origine vegetale. Mangia più verdure. Sono ricchi di fibre, che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. Albicocche secche, carote, cavoli e barbabietole aumentano la quantità di elementi minerali così importanti come magnesio e potassio nel corpo. Queste sostanze rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e dei muscoli del cuore. Il cibo dovrebbe essere frazionato. Dividi la tua razione giornaliera in 5 porzioni uguali. Le pause tra i pasti non superano le 3 ore.

Infine, lo stile di vita è importante nell'ipertensione. Rinunciare all'alcol e al fumo. Elimina tutti i cibi pronti e i fast food dalla tua dieta. Non morire di fame! Con l'ipertensione non sono consentite diete rigide, lo stress è controindicato per il corpo.

Trattamento con rimedi popolari

Il lato positivo di tali farmaci è che sono stati testati dal tempo e da più di una generazione. La fitoterapia è di grande aiuto nel trattamento. Vengono utilizzate erbe sedative, che producono un effetto calmante sul corpo. Questo gruppo di piante comprende biancospino, camomilla, valeriana, melissa, menta. Limone, miele e rosa canina contribuiscono anche ad abbassare la pressione sanguigna. Il tè verde aiuta molto. Alcune ricette che aiutano nel trattamento dell'ipertensione:

1. Il miele viene mescolato con succo di limone e barbabietola (rapporto liquido 1: 1). Mescolare bene e bere un terzo di bicchiere un'ora dopo aver mangiato.
2. Di tutte le erbe, soprattutto il biancospino aiuta. La tintura viene assunta 10 gocce al mattino al giorno.
3. Abbassa bene la pressione sanguigna - mirtilli rossi. Basta mangiare un bicchiere di questa bacca al mattino.
4. Melissa, menta e valeriana vengono cotte a vapore in uguali quantità a bagnomaria. Cinque volte al giorno, bevi mezzo bicchiere di questa infusione. Ha un effetto calmante e rilassante.

Diabete e ipertensione

Le patologie sono correlate. Hanno un effetto di reciproco rafforzamento volto a interrompere la funzione di più organi bersaglio contemporaneamente. I test per l'ipertensione aggravata dal diabete mellito spesso indicano danni ai vasi sanguigni del cervello e alla retina degli occhi, del cuore e dei reni. In questo scenario di sviluppo della malattia, la principale causa di morte è spesso la malattia coronarica, l'infarto e l'insufficienza renale.

È importante per il diabete identificare l'ipertensione in una fase iniziale. Ciò consentirà di prescrivere un trattamento appropriato e prevenire gravi complicazioni a carico dei reni e del sistema cardiovascolare.

Prevenzione dell'ipertensione

È appropriato per coloro che hanno tra i consanguinei di persone con questa malattia, soprattutto in linea retta (madre, padre, nonna, nonno). Dopo 30 anni, è necessario sottoporsi a esami regolari, anche se non ci sono segni evidenti dello sviluppo della malattia. Per le persone a rischio, alcol e fumo sono controindicati. Devono seguire una dieta povera di sale e di grassi. L'esercizio fisico è importante per la prevenzione. Puoi fare jogging, camminare, andare in bicicletta. Devi evitare shock e stress, condurre uno stile di vita misurato.